Szkolenie z Brainspotting i Pomoc dla Ofiar Traum
Ponad rok temu rozpoczęłam szkolenie NARM, a równie ważnym krokiem w moim rozwoju zawodowym było szkolenie z Brainspotting (BSP). Zakończyłam je w październiku 2023 roku. Od tego czasu korzystam z tej metody zarówno w pojedynczych sesjach, jak i w dłuższych procesach terapeutycznych, a także w krótkoterminowej terapii, wykorzystując Brainspotting do przetwarzania traumy. Towarzyszę moim klientom w transformacji niezintegrowanych fragmentów doświadczeń, które zostały zakodowane w układzie nerwowym i związane są z przeszłymi wydarzeniami, niosącymi niekorzystną narrację o kliencie.
Terapia Brainspotting – Na czym polega?
Moja rola w procesie BSP to dostrojenie do klienta, uważna obecność, emocjonalna dostępność oraz znalezienie właściwej pozycji oczu powiązanej z przetwarzanym doświadczeniem, co wspomaga efektywne przetwarzanie traumy.
Dla kogo jest Brainspotting?
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą (16+). Z powodzeniem stosuję BSP w terapii takich problemów jak:
- Lęk przed wystąpieniami publicznymi
- Flashbacki po stracie bliskiej osoby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia dysocjacyjne
- Omdlenia w wyniku silnego stresu
- PTSD po katastrofie
- Trudne doświadczenia z dzieciństwa
- Epizody depresyjne
- Żałoba po śmierci bliskiej osoby
Brainspotting a proces przetwarzania traumy
Organizm zawsze dąży do utrzymania homeostazy. Trauma, która jest związana z wydarzeniami, relacjami lub okresem życia, osłabia zdolność układu nerwowego do samoregulacji. Dzięki precyzyjnej pracy z aktywnym układem nerwowym w terapii Brainspotting, możliwe jest przetworzenie urazu, przywracając wewnętrzną równowagę i poprawiając rezyliencję.